চলছে শীতের মৌসুম। তাপমাত্রা ধীরে ধীরে কমে গড়ে ২০ ডিগ্রি সেলসিয়াসে চলে এসেছে আর এই শীতে বাচ্চাদের সুস্থ ও সুরক্ষিত রাখার জন্য কিছু বিশেষ সতর্কতা এবং নিয়ম মেনে চলা অত্যন্ত জরুরি। কারন, শীতের মৌসুমে শিশুর ঠাণ্ডা, ফ্লু, সর্দি, কাশি ও ঠাণ্ডা জনিত অন্যান্য সমস্যায় আক্রান্ত হবার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। এই শীতে আপনার আদরের সন্তানের যত্ন নেওয়ার জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস নিয়ে আমাদের আজকের আর্টিকেল।
শীতের দিনগুলোতে আপনার আদরের শিশুর যত্নে অবশ্যই কিছু বিষয় লক্ষ্য রাখতে হবে-
শীতের দিনগুলোতে বাচ্চাদের ঘর উষ্ণ রাখা প্রয়োজন। সেক্ষেত্রে রুম হিটার ব্যবহার করা যেতে পারে।
অবশ্যই লক্ষ্য রাখবেন, ঘরে যেন পর্যাপ্ত পরিমাণে বাতাস চলাচলের ব্যবস্থা থাকে। ঘরের জানালা অন্তত ৬ইঞ্চি পরিমান খুলে রাখা ভালো।
তবে অতিরিক্ত রুম হিটার ব্যবহারে বাচ্চাদের ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। এই সমস্যা এড়ানোর জন্য, ঘরে একটি পাত্রে পানি রাখুন কিংবা, হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন।
শীতে সাধারনত শিশুদের পানি পান না করার প্রবনতা দেখা যায়। এই সময়ে বাচ্চাদের ঈষদুষ্ণ পানি ও তরল খাবার খাওয়ানোর উপর জোর দিন। বাচ্চারা পানি খেতে না চাইলে তাকে স্যুপ, ফলের রস, ইত্যাদি খেতে উৎসাহিত করুন। সাধারণ খাবারের পাশাপাশি মৌসুমি ফলমূল দিন। কারন এগুলোতে থাকা পুষ্টি উপাদানগুলো শিশুর দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করবে।
শীতে রাতে বাচ্চাদের উপযুক্ত শীতকালীন পোশাক পরানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ শীতের রাতে তাপমাত্রা দিনের তুলনায় আরো কমে যায় এবং বাচ্চারা ঠিকভাবে সুরক্ষিত না হলে অসুস্থ হয়ে পরার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। সারারাতের নির্বিঘ্ন ঘুমের জন্য উপযুক্ত পোশাকের পাশাপাশি অবশ্যই ব্যবহার করুন Avonee Pant Style Daiper. কারন এই ডায়পার ব্যবহারে বাচ্চা থাকবে ১২ ঘণ্টা পর্যন্ত ভেজাভাব থেকে সম্পূর্ণ সুরক্ষিত আর শিশুর ত্বক থাকবে ডায়পার র্যাশমুক্ত। অবশ্যই মনে রাখবেন, আপনার সঠিক সিদ্ধান্তে আপনার সন্তান থাকবে ঠাণ্ডাজনিত অসুস্থতা থেকে সুরক্ষিত।
শেষ কথা
শীতকাল শিশুদের জন্য আনন্দের সময় হতে পারে, যদি আমরা সময়মতো তাদের যত্ন নিই। তাই আবহাওয়ার পরিবর্তনে উদাসীন না হয়ে আগে থেকেই প্রস্তুত থাকুন, কারণ সুস্থ ও হাসিখুশি শিশুই পরিবারের সবচেয়ে বড় আনন্দ।